______________________________________
Découvrez les multiples bienfaits du yoga, en vous inscrivant à Yoga-Cestas. Vos séances d’1h30 vous sont proposées à prix tout doux.
Ainsi, vous débutez l’été de façon zen et détendue.
Que vous apporte le yoga ?
Cette discipline millénaire a pour objectif d'apprendre à respirer, d'aller à la rencontre de soi-même. Alors l'esprit se calme, le corps se relaxe et retrouve son harmonie.
Sans effort, en étant dans le moment présent, dans la conscience des mouvements exécutés avec la respiration.
La particularité du yoga de l’Energie :
En plus du travail physique, accessible à tous, l'accent est mis sur le ressenti pendant et après les mouvements. Le bien-être s'installe. Au-delà de la physiologie respiratoire connue, il tient compte du "Prana" en Sanscrit (langue indo-européenne), l'élément énergétique le plus subtil de la respiration.2 séances d’ 1h30 ou 1 stage de 3h : à vous d’en décider. Quoi qu’il en soit, c’est dans un cercle quasi privé que vous évoluerez. En effet, les ateliers menés par votre professeur se composent de 2 à 6 participants maximum.
Sachez que durant la période d'été, seuls les stages sont proposés ; les séances d'1h30 étant réservées aux autres saisons.
Sachez que durant la période d'été, seuls les stages sont proposés ; les séances d'1h30 étant réservées aux autres saisons.
Véronique Zmirou, passionnée par le monde du yoga depuis 25 ans, est diplômée, après 4 années de formation, par l'Ecole Française de Yoga du Sud-Ouest. Aujourd’hui, elle vous invite à venir tenter une expérience inédite : celle d'être bien, à l'écoute de vous-même.
N’hésitez pas à craquer pour cette offre au prix très zen de 9 € au lieu de 22. Vous démarrerez ainsi l’été 2011 du bon pied !
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire